Afgelopen zomer kwam Spanje plotseling tot stilstand. In meerdere grote steden viel de stroom uit: geen licht, geen water, geen openbaar vervoer. Honderdduizenden mensen zaten urenlang vast in liften, winkels moesten sluiten en ziekenhuizen schakelden over op noodaggregaten. Zo’n scenario lijkt iets dat alleen in het buitenland gebeurt — maar volgens experts kan ook Nederland zomaar worden getroffen door een grote stroomstoring.

Ons land is sterk afhankelijk van elektriciteit. Van internet tot openbaar vervoer, van pinnen tot verwarming — bijna alles draait op stroom. En juist daarom waarschuwen deskundigen: het is niet de vraag of er een black-out komt, maar wanneer.
“Wie voorbereid is, blijft rustig als het misgaat”
De overheid probeert Nederlanders al langer bewust te maken van noodsituaties. Niet alleen voor overstromingen of pandemieën, maar ook voor digitale aanvallen en langdurige stroomstoringen. Ot van Dalen, auteur van de gids Voorbereid Leven, sprak daar recent over op NPO Radio 1.
“De meeste mensen denken: dat overkomt mij niet,” zegt Van Dalen. “Maar zodra de stroom uitvalt, merk je hoe afhankelijk we zijn. Je kunt niet meer koken, niet pinnen, niet tanken. Zelfs je telefoon doet het na een paar uur niet meer. Wie dan voorbereid is, blijft kalm als anderen in paniek raken.”

De noodradio: je verbinding met de buitenwereld
Een van de belangrijkste hulpmiddelen bij een langdurige stroomuitval is volgens Van Dalen een noodradio. Zodra de stroom uitvalt, vallen veel communicatiemiddelen weg. Het mobiele netwerk raakt overbelast, WiFi werkt niet meer en zelfs de televisie doet het niet. Binnen twee uur kun je volledig afgesloten zijn van de buitenwereld.
Een noodradio werkt op batterijen of met een handzwengel. Daarmee kun je, ook zonder stroom, de noodzender van de overheid ontvangen. Via die kanalen worden belangrijke instructies gedeeld — waar drinkwater te vinden is, waar je hulp kunt krijgen of wat je beter kunt vermijden.
Van Dalen: “In een echte crisis is informatie van levensbelang. Mensen die weten wat er aan de hand is, maken rustigere en betere keuzes.”

Water: de eerste levensbehoefte
Volgens noodhulpinstanties is het belangrijk om altijd een kleine voorraad drinkwater in huis te hebben. Zonder water kun je maar enkele dagen overleven, zeker als het warm is.
Van Dalen adviseert om minstens negen liter water per persoon in huis te hebben, genoeg voor drie dagen. “Dat lijkt veel, maar drie liter per dag is echt het minimum. Daarvan drink je het grootste deel, en de rest gebruik je om te koken of je enigszins te wassen.”
Je kunt flessen mineraalwater kopen met een lange houdbaarheid en ze bewaren op een koele, donkere plek. Sommige mensen vullen ook lege flessen met kraanwater, die ze elke paar maanden verversen.
Licht, warmte en veiligheid
Wanneer de stroom uitvalt, wordt het ’s avonds pas echt ongemakkelijk. Geen lampen, geen verwarming, geen warm water. Een simpele zaklamp, een kaars of zelfs een kleine gasbrander kan dan het verschil maken tussen rust en chaos.

“Het klinkt ouderwets, maar lucifers en kaarsen zijn onmisbaar,” zegt Van Dalen. “Zorg wel dat ze veilig staan en dat je altijd weet waar ze liggen.” Voor wie iets moderners wil: een oplaadbare zaklamp of hoofdlamp met extra batterijen is ook handig — zeker als je ’s nachts iets moet zoeken of naar buiten moet.
Daarnaast kan een klein gas- of campingbrandertje van pas komen. Daarmee kun je water koken of eten opwarmen zonder elektriciteit.
Een powerbank met zonnepaneel
Een andere slimme investering is een powerbank met grote capaciteit. Zo kun je je telefoon, zaklamp of radio meerdere keren opladen. Van Dalen raadt modellen aan met een ingebouwd zonnepaneel, zodat je ook bij langdurige storingen energie kunt opwekken.
Hoewel bellen of internetten bij een grote black-out al snel onmogelijk wordt, kan een opgeladen telefoon alsnog nuttig zijn: als zaklamp, als notitieboekje of voor noodnummers als het netwerk nog deels werkt.
Wat hoort er nog meer in een noodpakket?
Naast deze basisitems – noodradio, water, licht en een powerbank – zijn er nog andere zaken die in een noodsituatie handig kunnen zijn:
Houdbaar voedsel: bijvoorbeeld ingeblikte soep, rijst, pasta of mueslirepen.
EHBO-kit: pleisters, pijnstillers, ontsmettingsmiddel, en eventueel je eigen medicijnen.
Contant geld: pinnen kan niet bij stroomuitval.
Kopieën van belangrijke documenten: zoals paspoort, identiteitsbewijs en verzekeringspapieren.
Een kleine rugzak met deze spullen, voor het geval je plotseling moet evacueren.
“Je hoeft geen overlevingsdeskundige te zijn,” benadrukt Van Dalen. “Een paar eenvoudige voorbereidingen zijn genoeg om jezelf en je gezin een paar dagen te redden als alles even stilstaat.”

Nederland niet immuun voor een black-out
Veel mensen denken dat Nederland te goed georganiseerd is om getroffen te worden door een grote stroomstoring. Toch waarschuwen specialisten dat dit een gevaarlijke misvatting is.
Ons elektriciteitsnet is zwaar belast en steeds afhankelijker van digitale systemen. Een cyberaanval, een grote storm of een storing bij energiebedrijven kan er zomaar voor zorgen dat hele regio’s zonder stroom komen te zitten.
In 2015 gebeurde dat al eens in Noord-Holland, toen honderdduizenden huishoudens urenlang zonder elektriciteit zaten. In 2022 was er een grote storing in Flevoland, waarbij zelfs ziekenhuizen en verkeerslichten uitvielen. “We hebben geluk gehad dat het niet langer duurde,” zegt Van Dalen. “Maar het laat zien hoe kwetsbaar we zijn.”
Geen angst, maar bewustwording
Volgens Van Dalen is het niet de bedoeling om paniek te zaaien. “Het gaat er niet om dat je angstig wordt, maar bewust. We leven in een wereld waarin we gewend zijn dat alles altijd werkt. Maar zodra dat even niet zo is, merk je hoe weinig we zelf nog kunnen doen.”
Hij vergelijkt het met het dragen van een autogordel. “Je doet dat niet omdat je bang bent voor een ongeluk, maar omdat je weet dat het verstandig is.”

Een kleine moeite met groot effect
Een noodpakket samenstellen hoeft niet duur of ingewikkeld te zijn. Voor minder dan vijftig euro kun je al de basisbenodigdheden in huis halen. De meeste spullen – zoals water, batterijen en kaarsen – heb je waarschijnlijk al liggen.
Het belangrijkste, zegt Van Dalen, is om erover na te denken vóórdat het misgaat. “Wie voorbereid is, hoeft niet in paniek te raken. En dat is misschien wel het grootste voordeel van allemaal.”









