Kleine moeite, groot verschil: waarom het slim is om je was ná 21.00 uur te doen
Het is een herkenbaar tafereel: je komt na een drukke dag thuis, zet de oven aan om snel iets te eten, laat de wasmachine draaien, en plugt meteen de elektrische auto in. Alles lijkt soepel te verlopen, maar ondertussen draait het stroomnet overuren. Vooral in de avonduren – tussen 16.00 en 21.00 uur – gebruiken Nederlanders gezamenlijk de meeste elektriciteit. Dat leidt tot piekmomenten die het netwerk flink onder druk zetten. Soms zelfs zó erg dat lampen gaan knipperen of apparaten minder krachtig werken.
Dat we steeds meer elektrische apparaten gebruiken, is op zich goed nieuws voor de energietransitie. Wie elektrisch kookt, een warmtepomp gebruikt of overstapt op elektrisch vervoer, draagt immers bij aan een duurzamer Nederland. Bovendien groeit het aantal huishoudens dat bewust kiest voor renewable energy, zoals zonnestroom. Maar al die duurzame apparaten vragen tegelijk veel van de infrastructuur die stroom moet leveren.
Luuk legt uit hoe dat werkt: “Veel mensen komen rond dezelfde tijd thuis, zetten hun warmtepomp wat hoger, beginnen met koken, starten de wasmachine en beginnen met elektrische auto opladen. De apparaten werken prima, maar het samenvallen van al die activiteiten creëert enorme pieken op het netwerk.”
Wanneer het net overbelast raakt, kan dat verschillende gevolgen hebben. Het begint vaak klein, bijvoorbeeld met knipperende lampen of apparaten die niet optimaal functioneren. Maar in uitzonderlijke gevallen kan er zelfs een korte stroomonderbreking ontstaan – iets wat niemand wil meemaken wanneer je net aan het koken bent of als je auto nog opgeladen moet worden voor de volgende dag.

Stroomgebruik slim spreiden: zo doe je dat
De drukste periode voor het stroomnet ligt tussen 16.00 en 21.00 uur. Dat is het moment waarop werkende Nederlanders thuiskomen en veel huishoudelijke taken uitvoeren. Maar gelukkig zijn veel van die activiteiten niet tijdkritisch. Je hoeft je was bijvoorbeeld niet meteen te draaien zodra je thuiskomt.
Luuk geeft aan dat bewuste keuzes hierbij een groot verschil maken. “Veel apparaten kun je prima later op de avond of in de middag gebruiken. Denk aan de wasmachine, droger of vaatwasser. Door die pas ná 21.00 uur aan te zetten, verlaag je direct de druk op het net.”
Dit geldt ook voor apparaten die je kunt programmeren. Moderne wasmachines, drogers en vaatwassers hebben vaak een uitgestelde startfunctie. Daarmee kun je al vóór het avondeten instellen dat het apparaat bijvoorbeeld pas om 22.00 uur begint.
De ochtend vormt de tweede piek van de dag. Tussen 7.00 en 10.00 uur gebruiken mensen stroom om het huis te verwarmen, te douchen of de verlichting aan te doen. Ook hier kun je slimme stappen zetten. Zo kun je ervoor kiezen om je warmtepomp ’s nachts al te laten draaien zodat je woning ’s ochtends comfortabel warm is, zonder dat je extra drukte veroorzaakt.
Hetzelfde geldt voor het elektrische auto opladen. Hoewel het logisch lijkt om je auto direct na aankomst thuis aan de lader te hangen, is het veel beter om dit buiten de piekuren te doen. Nachtelijk laden is ideaal: het net is dan veel rustiger en bovendien hoef je zelden wakker te blijven om de auto los te koppelen. Veel laadpalen kun je zelfs instellen op laadschema’s.

Weekenden zijn rustiger – maak er gebruik van
Omdat veel bedrijven in het weekend gesloten zijn, is de belasting op het stroomnet op zaterdag en zondag aanzienlijk lager. Dat maakt het ideale momenten om apparaten te gebruiken die veel stroom verbruiken.
Luuk vertelt dat hij dit thuis zelf ook toepast: “We doen in het weekend de meeste was en zetten grotere apparaten dan pas aan. Het is simpel, kost geen extra moeite en helpt het netwerk enorm.”
Voor veel huishoudens zijn weekenddagen sowieso momenten waarop er meer tijd is voor grotere huishoudelijke klussen. Door deze kans te benutten, verlaag je de druk op het net in de drukste tijden van de week.
Netbeheerders investeren volop in de uitbreiding en versterking van het stroomnet. Dat gebeurt onder meer door het leggen van nieuwe kabels, het bouwen van extra transformatorstations en het inzetten van slimme technologieën die pieken beter kunnen opvangen. Maar dergelijke projecten kosten tijd, geld en vaak ook complexe vergunningstrajecten.
Daarom is het spreiden van stroomgebruik een waardevolle en noodzakelijke oplossing totdat het netwerk verder is uitgebreid. Wanneer huishoudens massaal hun gebruik aanpassen, ontstaat er een veel gelijkmatigere belasting. Hierdoor blijft het net betrouwbaarder en wordt de kans op storingen kleiner.
Kleine acties kunnen verrassend grote effecten hebben. Als duizenden huishoudens een wasbeurt verplaatsen naar later op de avond, scheelt dat al snel het vermogen van meerdere transformatorstations. Daarbij helpen deze keuzes je vaak zelf ook: door buiten de piekuren energie te gebruiken, kun je op sommige plekken zelfs profiteren van lagere tarieven. Dat maakt goed spreiden één van de meest praktische energiebesparing tips van dit moment.

Samen zorgen we dat het licht aan blijft
Het verminderen van piekbelasting is dus niet alleen een taak van de netbeheerders, maar iets waar we samen aan werken. Door bewust om te gaan met energievraag, kiezen we niet alleen voor comfort en duurzaamheid, maar helpen we ook het netwerk dat ons dagelijks van stroom voorziet.
Of je nu in Amsterdam woont of ergens anders in Nederland, jouw kleine aanpassing kan bijdragen aan een betrouwbaar stroomnet waar iedereen op kan vertrouwen. Zet je vaatwasser later aan, laad je auto pas ’s nachts op of plan je was in het weekend – het zijn kleine keuzes met grote voordelen.
Doe jij ook mee?










