Huis Ideetjes
  • Home
  • Trending
  • Tips
  • Schoonmaak
  • Recepten
  • Meer
    • Contact
    • Privacy Policy
    • Cookieverklaring
No Result
View All Result
Huis Ideetjes
No Result
View All Result
Home Recepten

Binnen 20 minuten op tafel: roerbak rundvlees met bosui en knoflook ideaal voor drukke dagen

Bereid je voor op een culinaire ervaring die de essentie van de Aziatische keuken perfect vangt: een roerbakgerecht van mals rundvlees, zoete uien en frisse bosui. Dit is zo’n gerecht dat thuis even indrukwekkend smaakt als in een goed restaurant. De kracht zit in de eenvoud: dun gesneden rundvlees dat kort gemarineerd wordt, gecombineerd met een saus die zowel hartig als licht zoet is. Voeg daarbij de rokerige woksmaken en je hebt in minder dan een half uur een gerecht waar iedereen stil van wordt.

Het geheim van dit gerecht zit in de voorbereiding. Door het vlees tegen de draad in te snijden en kort te marineren, blijft het boterzacht tijdens het bakken. De saus is eenvoudig, maar zorgt voor precies de juiste balans tussen zout, umami en een subtiele zoetheid. Perfect om te serveren met gestoomde rijst of noedels.

Ingrediënten

Voor het rundvlees en de groenten

  • 500 g ossenhaas of flanksteak, dun tegen de draad gesneden

  • 4 bosuitjes, in stukken van ca. 5 cm

  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt

  • 1 grote ui, in partjes gesneden

  • ½ theelepel zout

  • ½ theelepel suiker

Marinade

  • 4 eetlepels sojasaus

  • 4 eetlepels aardappelmeel of maïzena

  • 2 eetlepels olijfolie

  • 1,5 eetlepel baking soda

  • 1 eetlepel suiker

  • 1 theelepel zout

  • 1 theelepel zwarte peper

Saus

  • 2 eetlepels donkere sojasaus

  • 80 ml water

Bereidingswijze

1. Marineren van het rundvlees (20–30 minuten)
Snijd het vlees tegen de draad in dunne reepjes. Meng alle marinade-ingrediënten in een ruime kom en voeg het vlees toe. Masseer de marinade zachtjes in de reepjes, dek de kom af en zet het 20 tot 30 minuten in de koelkast. Dit maakt het vlees extra mals.

2. Voorbereiden van de groenten (10 minuten)
Snijd de ui in grove partjes, hak de knoflook fijn en snijd de bosui in stukken. Meng de donkere sojasaus met het water tot een glad sausmengsel.

3. Het kookproces (ca. 15 minuten)
Verhit een wok of grote koekenpan op hoog vuur en voeg 2 eetlepels olie toe. Bak het gemarineerde vlees in kleine porties – 1 tot 2 minuten per portie – en zet apart. Roerbak vervolgens de uien een minuut, voeg daarna de knoflook en het witte deel van de bosui toe. Doe het vlees terug in de pan, giet het sausmengsel erbij en breng op smaak met zout en suiker. Laat alles nog kort roerbakken tot de saus licht indikt. Garneer met de groene delen van de bosui.

Serveeradvies

Dit gerecht is heerlijk met witte rijst, jasmijnrijst of udon-noedels. Voor extra frisheid kun je er komkommer of een lichte Aziatische salade naast serveren.

Kooktips

  • Vlees: Kies voor flanksteak of ossenhaas; deze soorten zijn goed dooraderd en blijven mals bij kort bakken. Vraag de slager om het vlees alvast dun te snijden, dat scheelt werk.

  • Sojasaus: Gebruik een combinatie van lichte en donkere sojasaus voor de beste balans. Lichte sojasaus is zoutiger, donkere geeft meer diepte en kleur.

  • Groenten: Verse bosui geeft een mildere smaak dan gewone ui en zorgt voor kleur op je bord.

  • Pannen: Een wok van gietijzer of carbon steel geeft de karakteristieke wok-smaak (ook wel wok hei genoemd).

Lees meer ➜ Lees meer ➜
Langzaam gegaarde ossenstaartjes met wortel, ui en tijm perfect voor koude dagen
Recepten

Langzaam gegaarde ossenstaartjes met wortel, ui en tijm perfect voor koude dagen

november 3, 2025
Zelfgemaakte Baileys: romig, warm en perfect voor de feestdagen
Recepten

Zelfgemaakte Baileys: romig, warm en perfect voor de feestdagen

november 3, 2025
Deze luchtige appeltaart met crème soufflé staat binnen een uur op tafel
Recepten

Deze luchtige appeltaart met crème soufflé staat binnen een uur op tafel

november 3, 2025
Ontdek het geheim achter de perfecte Pastéis de Nata  krokant, romig en binnen 20 minuten op tafel
Recepten

Ontdek het geheim achter de perfecte Pastéis de Nata krokant, romig en binnen 20 minuten op tafel

oktober 31, 2025
Kip in citroen knoflooksaus met pasta binnen 30 minuten op tafel
Recepten

Kip in citroen knoflooksaus met pasta binnen 30 minuten op tafel

oktober 31, 2025
Supersnelle broccoli aardappelsoep binnen 20 minuten op tafel
Recepten

Supersnelle broccoli aardappelsoep binnen 20 minuten op tafel

oktober 31, 2025
Deze klassieke Zweedse Rolcake is zó eenvoudig dat iedereen hem kan maken
Recepten

Deze klassieke Zweedse Rolcake is zó eenvoudig dat iedereen hem kan maken

oktober 30, 2025
Binnen 20 minuten op tafel: luchtige appelpannenkoekjes voor elke ochtend
Recepten

Binnen 20 minuten op tafel: luchtige appelpannenkoekjes voor elke ochtend

oktober 28, 2025
Je gelooft nooit hoe makkelijk dit romige dessert is… én het ziet er fantastisch uit!
Recepten

Je gelooft nooit hoe makkelijk dit romige dessert is… én het ziet er fantastisch uit!

oktober 28, 2025
Kabeljauwfilet op een bedje van prei en champignons in romige botersaus
Recepten

Kabeljauwfilet op een bedje van prei en champignons in romige botersaus

oktober 27, 2025

MEEST GELEZEN

  • Het nieuwe pensioenstelsel betaalt zich uit, ontdek hoeveel extra jij straks ontvangt!

    Het nieuwe pensioenstelsel betaalt zich uit, ontdek hoeveel extra jij straks ontvangt!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Klanten slaan alarm: wat er nu bij de zelfscan kassa gebeurt, gaat echt te ver

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Het nieuwe coronavariant ‘Stratus’ heeft één duidelijk symptoom dat gemakkelijk te herkennen is

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dringende waarschuwing Zeeman: Breng dit product zo snel mogelijk terug

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Gooi jij je oude kleren ook in de textielbak? Dit is waarom je dat beter niet kunt doen

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Contact
  • Cookieverklaring
  • Home
  • Meer ideetjes voor jou (TIP) 🔥
  • Privacy Policy

© 2025 Huis Ideetjes - Tips & DIY's

No Result
View All Result
  • Home
  • Trending
  • Tips
  • Schoonmaak
  • Recepten
  • Meer
    • Contact
    • Privacy Policy
    • Cookieverklaring

© 2025 Huis Ideetjes - Tips & DIY's